Que tipo de chá perfumado devo beber se minha pele estiver opaca? O programa de condicionamento de chá perfumado de 10 dias é revelado
Nos últimos 10 dias, as discussões sobre beleza e condicionamento da pele foram muito populares na Internet. Especialmente para o problema da pele escura e amarelada, a terapia com chá com aroma natural tornou-se o foco. A seguir estão soluções de condicionamento científico compiladas com base em tópicos populares para ajudá-lo a iluminar sua pele de dentro para fora.
1. As causas da pele escura e amarela que são muito discutidas na Internet

| Classificação | Causa | Popularidade da discussão |
|---|---|---|
| 1 | Ficar acordado até tarde/não dormir o suficiente | 587.000+ |
| 2 | Forte fogo de fígado | 423.000+ |
| 3 | Qi e sangue insuficientes | 369.000+ |
| 4 | Danos UV | 285.000+ |
| 5 | Metabolismo lento | 221.000+ |
2. Recomendações oficiais para os 5 melhores chás perfumados para iluminar a pele
| Tipo de chá perfumado | Funções principais | Sugestões correspondentes | período de bebida |
|---|---|---|---|
| chá de rosa | Acalme o fígado, alivie a depressão e melhore a circulação | +wolfberry/tâmaras vermelhas | 9h às 11h |
| chá de crisântemo | Elimina o calor, desintoxica, resiste à oxidação e remove o amarelecimento | +Semente de Cássia/Mel | 15h-17h |
| Chá Roselle | Rico em VC, inibe a melanina | + Casca de espinheiro/tangerina | 1 hora após a refeição |
| chá de jasmim | Regular o sistema endócrino e iluminar o tom da pele | +Poria/Cevada | 19h às 21h |
| Chá de madressilva | Desintoxicar, reduzir a inflamação e purificar a pele | + Hortelã/Alcaçuz | jejum pela manhã |
3. O mais recente guia científico sobre bebidas
1.Princípio da proporção áurea:Não mais que 5 gramas de um único tipo de chá de flores por dia, sendo recomendado o modo "3+2" para misturar e combinar (3 gramas de ingredientes principais + 2 gramas de ingredientes auxiliares)
2.Período efetivo:O ciclo de metabolismo da pele é de 28 dias. Após 21 dias de consumo contínuo, é necessário um intervalo de 7 dias antes de continuar.
3.Lembrete tabu:Pare de beber chás frios e perfumados (como crisântemo e madressilva) durante a menstruação. As mulheres grávidas devem ter cuidado ao usar chás perfumados que ativam o sangue (como rosas e açafrão).
4. Feedback dos internautas sobre os resultados reais das medições
| Experimentador | Plano de bebida | dias de uso | Melhorar o feedback |
|---|---|---|---|
| @Pequeno Mestre Saudável | Chá de rosa + wolfberry | 14 dias | Gás amarelo reduzido em 40% |
| @美SKINLAB | Chá de Crisântemo + Semente de Cássia | 21 dias | Melhor uniformidade do tom de pele |
| Condicionador @TCM | Chá de três flores (rosa + crisântemo + jasmim) | 28 dias | Brilho dramaticamente melhorado |
5. Plano de condicionamento atualizado
1.Pacote de despertar matinal:3g de madressilva + 1 rodela de limão + 5ml de mel, infundir com água morna para promover a descarga de resíduos metabólicos à noite
2.Combinação antioxidante da tarde:2g de Roselle + 3 fatias de espinheiro + 1g de casca de tangerina, preparada em água a 80°C para resistir aos danos dos radicais livres
3.Conjunto de reparo noturno:3g de jasmim + 2g de poria + 5 grãos de cevada, cozinhe por 10 minutos para aumentar o poder de reparação da pele
Lembrete caloroso: o condicionamento do chá perfumado precisa ser coordenado com uma rotina saudável. Recomenda-se usar protetor solar (FPS 30+ ou superior) e garantir 7 horas de sono todos os dias. Caso ocorram reações alérgicas, o uso deve ser interrompido imediatamente e pacientes com doenças crônicas devem consultar um médico antes de beber.
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